Mange kvinner i fertil alder har behov for et jerntilskudd pga. menstruasjon. Mer enn hver tredje kvinne har kun små eller ingen jerndepoter i kroppen, og det kan derfor for mange være nødvendig å ta ekstra jern for å opprettholde jernnivåene i kroppen.

aminoJern til kvinner

Hva bruker kroppen jernet til?

Jern er nødvendig for å frakte oksygen rundt i kroppens celler. Dersom jernlagrene blir tomme vil det føre til lavere produksjon av røde blodceller. Kroppen forbruker jern når du har menstruasjon, er gravid, svetter, er fysisk aktiv eller gir blod. Normalt vil en sunn og variert kost gi deg tilstrekkelig med jern, men av og til er behovet ekstra stort og et jerntilskudd kan være nødvendig.

Symptomer på jernmangel

Hvis din kropp forbruker mer jern enn du inntar via kosten, tømmes dine jernreserver, og du kan oppleve symptomer på jernmangel. Kjente symptomer på jernmangel er:

  • Høy puls og hjertebank
  • Svimmelhet og utmattelse og tretthet
  • Sprekker i munnvikene
  • Blek hud

Dersom du opplever en eller flere av disse symptomene anbefales det at du tar kontakt med din fastlege for å høre om det er nødvendig med et tilskudd på jern. En enkel blodprøve vil kunne avdekke om du har jernmangel og om et jerntilskudd er nødvendig.

aminoJern gjenoppretter raskt og skånsomt dine jerndepoter. Mange opplever å få treg mage, kvalme eller andre bivirkninger av jerntilskudd, dette er svært sjelden ved inntak av aminoJern. Grunnen til dette, er en patentert formel som fører til at aminoJern transporteres ut av tarmen hvor jernet tas opp. På den måten blir ikke ubenyttet jern liggende i tarmen og skape problemer. 1 tablett aminoJern daglig vil ofte være tilstrekkelig til å vedlikeholde jernnivåene.